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On peut prévenir environ 4 cas de cancer sur 10 en adoptant un mode de vie sain et de politiques qui protègent la santé des Canadiens.
Si nous agissons maintenant, nous pourrions prévenir des milliers de cas de cancer d’ici l’année 2042. La clé est de comprendre les risques et de poser des gestes pour nous protéger dans nos vies de tous les jours.
Calculateur du coût du tabagisme
Quel montant dépensez-vous pour des cigarettes?
Calculateur du coût du tabagisme
Quel montant dépensez-vous pour des cigarettes?
Saviez-vous que le tabagisme serait responsable, selon les estimations, de 30 % de tous les décès par cancer au Canada? Il est également la cause directe d’environ 72 % des cas de cancer du poumon.
Être fumeur n’est pas de tout repos. La réglementation sur le tabagisme dans les lieux publics fait en sorte que pour fumer une cigarette, il faut y penser à l’avance et être prêt à aller faire un tour dehors.
La préparation est un gage de succès lorsqu’on veut se libérer du tabagisme.
Les bébés et les enfants de parents fumeurs sont plus susceptibles de : peser moins que la normale à la naissance; tomber malades plus souvent que les autres…
Personne n’est totalement à l’abri des dangers du soleil. Au Canada, les rayons solaires sont suffisamment puissants pour provoquer le cancer de la peau, le vieillissement prématuré de la peau et des lésions oculaires.
L’indice UV est une mesure fort utile pour éviter les méfaits du soleil. Sa valeur vous indique la puissance des rayons solaires pour une journée donnée : plus le chiffre est élevé, plus les rayons sont forts et plus il est important de vous en protéger.
Les enfants passent beaucoup plus de temps à l’extérieur que les adultes; il est donc important de bien les protéger du soleil.
Bien manger, cela commence par la consommation d’une variété d’aliments au quotidien afin d’obtenir tous les éléments nutritifs essentiels à une bonne santé.
S’entraîner au gym ou s’adonner à un sport est excellent, mais il existe bien d’autres moyens d’être actif.Demandez-vous simplement comment vous pourriez faire travailler davantage vos muscles au quotidien.
La consommation d’alcool. Peu importe le type ou la quantité, augmente votre risque de cancer. Moins vous buvez d’alcool, plus vous réduisez votre risque.
Hydratez-vous en buvant de l’eau. Lorsque vous recevez, proposez des boissons originales qui ne contiennent pas d’alcool…
Certains gènes anormaux qui causent le cancer peuvent se transmettre d’une génération à l’autre dans certaines familles.
Les chercheurs ont découvert des mutations génétiques héréditaires associées à certains types de cancer :
Apprenez-en davantage sur ce qui peut affecter vos taux d’hormones, les avantages et les risques de certains médicaments et les moyens de préserver votre santé.
Croyez-le ou non, certains virus et infections peuvent causer le cancer.
Vous trouverez ci-dessous une foule d’outils de et de publications pour vous appuyer dans votre lutte contre le cancer.
La Société canadienne du cancer est un organisme bénévole national, à caractère communautaire, dont la mission est l’éradication du cancer et l’amélioration de la qualité de vie des personnes touchées par le cancer.
Conseils et prévention en lien avec la santé.
Trouvez de l’information fiable et facile à comprendre sur la santé et la sécurité à l’intention des Canadiens et des professionnels de la santé.
Soutenir, aider, faire du bien : voilà notre raison d’être!
Que vous ayez besoin de conseils, d’un hébergement abordable près de votre lieu de traitement, de réponses à vos questions, d’en parler ou de vous détendre et de prendre soin de vous, nous pouvons vous aider.
Quand se faire dépister du cancer du sein ? Quels sont les facteurs de risques non modifiables comme la génétique et les facteurs de risques modifiables?
Le Réseau canadien des survivants du cancer a été créé par un groupe de Canadiens et de Canadiennes préoccupés par le cancer.
En participant au Programme québécois de dépistage du cancer du sein, vous posez un geste important pour votre santé!
Tél. : 418 962-0327
Sans frais : 1 800 563-0327
Fax : 418 968-0937
C.P. 8000, 265 Boul. des Montagnais
Uashat , QC, G4R 4L9
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